நாம் செய்யும் முறையான உடற்பயிற்சி இந்த 400 தசைகளையும் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருப்பதுடன், நம் உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். உடற்பயிற்சி வாழ்வில் முக்கியமான ஒன்று. நாம் நோயற்ற வாழ்வு...
Read moreசீசனில் கிடைக்கும் மாங்காயில் பல்வேறு சுவையான ரெசிபிகளை செய்யலாம். இந்த வகையில் இன்று மாங்காய் வற்றல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : நல்ல...
Read moreஅமாவாசையில் நம்முன்னோர்களை நினைத்து செய்யும் தான தர்மங்கள் அவர்களை சந்தோஷப்படுத்துவதுடன் செல்வம், புகழ், நீண்ட ஆயுளைத் தரும். மகாளய அமாவாசையில் பால், தயிர், நெய், தேன், பழங்களை...
Read moreதமிழகத்தின் முன்னணி தொழிலதிபர்களில் ஒருவரான 'தி லெஜன்ட் சரவணா ஸ்டோர்ஸ்' உரிமையாளர் சரவணன் அருள் கதையின் நாயகனாக நடித்திருக்கும் 'தி லெஜண்ட்' படத்தின் முன்னோட்டம் வெளியிடப்பட்டிருக்கிறது. 'உல்லாசம்',...
Read moreதெலுங்கில் திரையுலகின் முன்னணி நடிகரான ராம்சரணுக்கு ரசிகர் ஒருவர் சர்ப்ரைஸ் கொடுத்து அவரை திகைப்படைய செய்துள்ளார். தெலுங்கில் திரையுலகின் முன்னணி நடிகரான சிரஞ்சீவியின் மகன் ராம் சரண்....
Read moreஇண்டியன் பிறீமியர் லீக் 15ஆவது அத்தியாயத்தில் அறிமுக அணிகளில் ஒன்றாக விளையாடிய குஜராத் டைட்டன்ஸ் தனது முதல் முயற்சியிலேயே சம்பியன் கிண்ணத்தை சுவீகரித்து வரலாறு படைத்தது. உலகின்...
Read moreஅமெரிக்க பாடசாலையில் இடம்பெற்ற துப்பாக்கிச்சூட்டில் உயிரிழந்தவர்களின் உறவினர்களை ஜனாதிபதி ஜோ பைடன் சந்தித்தார். அமெரிக்காவில் டெக்சாஸ் மாகாணத்தில் யுவால்டி நகரிலுள்ள ராப் ஆரம்பப்பாடசாலையில் கடந்த வாரம் துப்பாக்கியுடன்...
Read moreயாழ்ப்பாணம் சிறுப்பிட்டி பகுதியில் இடம்பெற்ற மோட்டார் சைக்கிள் விபத்தில் இளைஞர் ஒருவர் உயிரிழந்துள்ள நிலையில் மற்றுமொருவர் படுகாயமடைந்துள்ளார். யாழ்ப்பாணம் - பருத்தித்துறை வீதியில் சிறுப்பிட்டி பகுதியில் நேற்று...
Read moreபிரதமர் ரணில், ராஜபக்சவினரை பாதுகாக்க மேற்கொள்ளும் முயற்சியால் நாட்டில் இரத்தக் களரியாகும் வரை பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் என கொழும்பு பல்கலைக்கழகத்தின் பேராசிரியர் சரத் விஜேசூரிய எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளார்....
Read moreநாட்டில் இறக்குமதி செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம் போன்றவை மிக அதிக விலையில் விற்பனை செய்யப்படுகின்றது, எதிர்காலத்தில் இவற்றின் விலை மேலும் அதிகரிக்கக் கூடும் என வர்த்தகர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்....
Read more