புற்றுநோய் வருவதை தடுக்கும் உடற்பயிற்சி

ஒரே இடத்தில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருந்தாலும் கூட நடைப்பயிற்சி போன்ற இலகுவான உடற்பயிற்சிகளை செய்பவர்களுக்கு புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருக்கிறது. ஊடரங்கு காலத்தில் பெரும்பாலானோர் வீட்டில்...

Read more

ஆறு மாதம் நிரம்பிய பிறகு குழந்தைக்கு என்ன உணவு தரலாம்?

எந்த உணவையும் மிக்சியில் அரைத்து ஊட்டுவதைத் தவிர்க்கவேண்டும்.அவ்வாறு ஊட்டுவது குழந்தையின் பல் வளர்ச்சியையும் மென்று சாப்பிடும் பழக்கத்தையும் வெகுவாக பாதிக்கிறது. ஆறு மாதத்திலிருந்து ஒரு வயது முடியும்...

Read more

கொரோனா அதிர்ச்சியால் மனச்சோர்வு, பீதி, தூக்கமின்மை அதிகரிக்கிறது

டெல்லி கல்யாண் பானர்ஜி கிளினிக் மருத்துவர்கள், உளவியல், மன நல பிரச்சினைகள் காரணமாக தற்போது சிகிச்சை பெற வருகிற நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளதாக தெரிவித்தனர். கொரோனா வைரஸ்...

Read more

இலங்கையில் கொரோனா மரணங்கள் அதிகரிப்பு

இலங்கையில் கொரோனா தொற்றால் உயிரிழந்தோரின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது. இந்நிலையில், நேற்றைய தினம் 24 ஆம் திகதி கொவிட் தொற்றால் 48 பேர் உயிரிழந்துள்ளதாக அரசாங்க தகவல் திணைக்களம்...

Read more

டெல்டா மாறுபாட்டிற்கு எதிரான பயனுள்ள தடுப்பூசியே ஃபைசர்?

கொவிட்-19 இன் டெல்டா மாறுபாட்டிற்கு எதிராக  ஃபைசர்-பயோஎன்டெக் தயாரித்த பி.எஃப்.இ.என் தடுப்பூசி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று இஸ்ரேலின் ஃபைசர் நிறுவன அதிகாரி தெரிவித்துள்ளார்.   இஸ்ரேலில்...

Read more

குழந்தையின் முதல் மூன்று வயது வரையிலான வளர்ச்சியின் நிலைகள்

பொதுவாக குழந்தை பிறந்ததிலிருந்து அவர்கள் வளர்ச்சியின் நிலைகள் மாதாமாதம் மாறிக்கொண்டே செல்கிறது. இந்த குறிப்பு இன்றைய பெற்றோர்களுக்கு மட்டுமல்ல வருங்கால பெற்றோர்களுக்கும் நிச்சயம் உதவும் என்ற நம்பிக்கையில்...

Read more

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் கணேச முத்திரை

இம்முத்திரை இதயத்தைப் பலப்படுத்தி, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, நம்பிக்கை தரும். மேலும் மூச்சினை சீராக்கி, ரத்த ஓட்டம் நன்றாக இருக்கும்படி செய்யும் வல்லமை வாய்ந்ததுஃ. இடது கைவிரல்களை...

Read more

கொரோனா 2ஆவது அலை முடிந்துவிட்டதா? – நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்?

புதிதாக தொற்றுக்கு உள்ளாவோரின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தாலும், பாதிக்கப்பட்டவர்களின் மொத்த எண்ணிக்கை இன்னும் அதிகமாகத்தான் இருக்கிறது. நாட்டில் தொடர்ந்து 14-வது நாளாக கொரோனா பாதிப்பு விகிதம் 5...

Read more

கண்களில் ‘ஸ்ட்ரெஸ்’ வரக் காரணம் என்ன? சரி செய்வது எப்படி?

லேப்டாப் போன்ற எலக்ட்ரானிக் சாதனங்களை பயன்படுத்தும் போது அவற்றிலிருந்து வெளிவரும் கதிர்வீச்சு கண்களில் உள்ள விழிவெண்படலத்தை பெருமளவு பாதிக்கின்றன. மனித உறுப்புகளில் மிகவும் மென்மையானது கண். உடலில்...

Read more

கொரோனா காலத்தில் குடும்ப அமைதிக்கு சில வழிகள்

கொரோனா பெருந்தொற்றால் வீட்டிற்குள்ளேயே நாட்களை கடத்தும் நிலையில் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு மனஅழுத்தமும் அதனால் உருவாகும் சச்சரவுகளால் குடும்ப அமைதி குலைந்து விடக்கூடிய சூழலும் ஏற்படக்கூடும். கொரோனா பெருந்தொற்றுக்கு...

Read more
Page 29 of 34 1 28 29 30 34
  • Trending
  • Comments
  • Latest
இராணுவ ஆட்சியின் பக்கம் நாடு பயணிப்பதை தடுக்க வேண்டும் – அநுரகுமார
Easy24News
Easy24News
கொவிட் வைரஸின் புதிய பிறழ்வு ‘நியோகோவ்’ குறித்து வுஹான் விஞ்ஞானிகள் எச்சரிக்கை

Recent News