Health

தசைநார் தேய்வு எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். எனினும் குழந்தை பருவத்திலே அதற்கான அறிகுறிகள் தென்பட தொடங்கிவிடும். இந்த நோய் குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். தசை நார்...

போதைப் பொருள் பழக்கத்தில் இருந்து ஒருவரை மீட்டுவிட்டாலும், நண்பர்கள் போதை பழக்கம் கொண்டவர்களாக இருந்தால், அவர்கள் மூலம் அவர் மீண்டும் அந்த பழக்கத்திற்கு செல்லும் வாய்ப்பு அதிகம்....

வீட்டில் இருந்த படியே அலுவலக வேலையை தொடர்ந்து கொண்டிருப்பவர்களுக்கு உடல் இயக்க செயல்பாடுகளில் தொய்வு ஏற்படுவதால் முதுகுவலி பிரச்சினை அதிகரித்துக்கொண்டிருக்கிறது. அலுவலக பணியாளர்கள் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து...

இன்றைய திகதியில் எம்மில் பலரும் தங்களது நாளாந்த உணவு முறையை மாற்றி அமைத்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள். இந்நிலையில் சொரியாசிஸ் மற்றும் சொரியாக்டிக் ஓர்த்ரைடீஸ் போன்ற பாதிப்புகள் வராமல் தடுக்க...

குழந்தைகளுக்கு இரவு பேரீச்சம்பழம் 4, 5 கொடுத்து பால் அல்லது தண்ணீர் கொடுத்தால் அவர்களது மனோபலம் கூடும். மூளை பலப்படும். * குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால் பசலைக்...

நாம் காலை முதல் இரவு வரை பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். இதில் மன அழுத்தம், மன உளைச்சல், பொருளாதார போராட்டம் என பல நெருக்கடிகளை...

வெறும் வயிற்றில் திரவ உணவுகளை பருகுவது நச்சுக்களை வெளியேற்றவும், பசியை அதிகரிக்கவும், எடையை குறைக்கவும், சரும ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவும். காலையில்...

எம்மில் சிலருக்கு ரெட்ரோக்னாதியா எனப்படும் குறுகலான தாடை பாதிப்பு ஏற்பட்டிருக்கும். இத்தகைய பாதிப்பின் காரணமாக அவர்களால் சில தருணங்களில் சுவைத்து உண்பதோ அல்லது உறக்கமின்மை பாதிப்போ ஏற்படக்கூடும்....

எலும்பு மஜ்ஜையில் இரத்தத்தை உருவாக்கும் செல்கள் உற்பத்தியாகின்றன. இங்கு உற்பத்தியாகும் செல்கள், சிவப்பணு, வெள்ளையணுக்கள், தட்டணுக்கள் ஆக மாற்றம் பெறுகிறது. இந்நிலையில் எலும்பு மஜ்ஜையில் உருவாகும் சில...

குடும்பப் பின்னணியில் ஆஸ்துமா பாதிப்பிருக்கும் குழந்தைகள், அதிக ஒவ்வாமை பிரச்சனை உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்துமா ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் உண்டு. குழந்தைகளின் ஆஸ்துமா பாதிப்பைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது மிகவும்...