பெண்களுக்கு வரும் உடற்பருமனை கட்டுப்படுத்துவது எப்படி?

பெண்களுக்கு எப்போதும் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதைக் காட்டிலும் ஒல்லியாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்ற எண்ணம் உண்டு. இன்றைக்கு அதிகமான இளம்பெண்கள் உடல் பருமனாக இருப்பதற்கு வேலைப்பளு,...

Read more

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை எவ்வளவு நேரம் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்?

குழந்தையின் முதல் 6 மாதங்களில் அதன் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் தாய்ப்பாலில் உள்ளன. குழந்தைக்கு தண்ணீர், டீ, மற்ற பால் உணவுகள், வேறு வகையான உணவுகள்...

Read more

துணியால் ஆன முககவசத்தை சுழற்சி முறையில் பயன்படுத்தலாமா?

துணியால் ஆன முககவசத்தை சுழற்சி முறையில் பயன்படுத்துவது குறித்து திருப்பூர் அரசு ஆஸ்பத்திரி டாக்டர் கோபாலகிருஷ்ணன் விளக்கம் அளித்துள்ளார். கொரோனா வைரஸ் உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களை...

Read more

குளிர் காலத்தில் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்?

சராசரியாக ஒரு நபர் உடலில் நீரேற்றத்தை தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கு ஒவ்வொரு நாளும் 3.7 லிட்டர் அல்லது 125 அவுன்ஸ் தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது. குளிர்காலத்தில் கோடை காலத்தை போல் அடிக்கடி...

Read more

‘ஒமிக்ரான்’ கவலைக்குரிய மாறுபாடு | உலக சுகாதார அமைப்பு

உலக  சுகாதார அமைப்பு புதிய வகை கொரோனா  வைரஸ்ஸான ஒமிக்ரோன் மாறுபாட்டை 'கவலைக்குரியது'  என  அறிவித்துள்ளது. அத்துடன் வெள்ளிக்கிழமை நடந்த கூட்டத்தில், விஞ்ஞானிகள் கிரேக்க எழுத்தான  'ஒமிக்ரோன்' ...

Read more

பூண்டு தரும் ஆச்சரியமான அழகு ரகசியங்கள்

பூண்டு பல மருத்துவ குணங்களையும், ஆச்சரியமான அழகு ரகசியங்களையும் கொண்டிருக்கிறது. பூண்டின் ஐந்து அழகு நன்மைகள் குறித்து பார்ப்போம். சமையலில் பிரதானமாக இடம் பிடிக்கும் பூண்டுவை கொண்டு...

Read more

இன்பத்தை கருவாக்கினாள் பெண்

ஆண், பெண் இருவருக்கும் உடலில் உள்ள பிரச்னைகளாலும் குழந்தையின்மை ஏற்படலாம். குழந்தையின்மைக்காக சிகிச்சைக்கு வருபவர்களில் யாராவது ஒருவருக்கு உடலில் பிரச்னை இருப்பது குறைவே. ஆணும் பெண்ணுமாய் இரண்டு...

Read more

வெற்று செல்லா நோய்க்குறி எனப்படும் பாதிப்பிற்குரிய சிகிச்சை

எம்மில் நாற்பது வயதைக் கடந்தவர்களில் உடற்பருமன் மற்றும் உயர் குருதி அழுத்த பாதிப்புடன் இருப்பவர்களில் சிலருக்கும் பிறருக்கும் பச்சிளம் குழந்தைகளின் சிலருக்கும் எம்ட்டி செல்லா சிண்ட்ரோம் எனப்படும்...

Read more

மாதுளை இலைகளும் மருந்தாகும்

வயிற்று வலி மற்றும் அது தொடர்பான பிற பிரச்சினைகள் இருந்தால், மாதுளை இலைகளை மருந்தாக உட்கொள்ளலாம். அவற்றில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் செரிமானத்தை தூண்ட உதவும்....

Read more

குழந்தைகளை தாக்கும் மோபியஸ் நோயிற்கான சிகிச்சை

உலக அளவில் பிறக்கும் 50 ஆயிரம் குழந்தைகள் முதல் 5 இலட்சம் குழந்தைகளுக்குள் ஒரு குழந்தைக்கு அரிதாக ஏற்படும் மோபியஸ் நோயிற்கான முழுமையான நிவாரணம் வழங்கும் சிகிச்சை...

Read more
Page 11 of 35 1 10 11 12 35